Vad är coaching?

Coaching är en professionell relation mellan två individer - coach och klient.

Coaching innebär att hjälpa klienten att ta sig från en nuvarande situation till en önskad situation genom att ställa kraftfulla frågor.

Inom coaching utgår man från att klienten är experten och har därmed svaren inom sig själv. Man utgår även från att alla har kraften att förändra det som de vill. Inom coaching har vi fokus på att försöka ta fram var och ens unika potential och gör detta genom att fokusera på lösningar och möjligheter.

Coaching är ett effektivt verktyg för att i syfte skapa mening och resultat samt hjälpa oss att utveckla det som vi tänker, känner och gör. Men framför allt hjälper oss att komma närmare den vi är.

Ordet coach kommer från det ungerska ordet kocsi med betydelsen vagn eller droska som tar människor från en plats till en annan. Coachen blir den som symboliskt tar individen/gruppen på nya vägar, från nuläge till önskat läge.